使用须知

• 可使用具备干豆功能的破壁机或豆浆机制作，无需提前浸泡。
• 水量可根据喜好浓稠度自行微调。
• 豆浆一定要彻底煮开（沸腾后再煮几分钟），否则可能引起不适。
• 自制豆浆最好在当天饮用完毕。

特点

健脾养胃，口感香甜。

材料

黄豆25克，南瓜50克，小米20克，清水600毫升。

做法

1. 黄豆提前浸泡，南瓜去皮切小块。
2. 将黄豆、南瓜块和小米放入豆浆机。
3. 加入清水，选择“豆浆”或“米糊”模式即可。